Skrini ya Leo huishia kwa mstari kuhusu kinachowezekana kufuata, na kikumbusho hufika jambo linapoonekana kuchelewa. Ukurasa huu ndio ulio nyuma ya vyote viwili. Huhitaji lolote kati ya haya ili kutumia moppet.
Kabla moppet haijajua chochote kuhusu mtoto wako, hutumia mwendo wa kulisha na kulala uliochapishwa kwa umri wake. Mwongozo unaofuatwa hutegemea mahali mtoto alipo, ukichukuliwa kutoka saa za eneo zilizo kwenye wasifu wake:
Hilo hubadilisha namba, kwa sababu mwongozo wenyewe hutofautiana. AAP hueleza mtoto mchanga anayenyonyeshwa akinyonya takriban kila saa mbili, kupimwa kuanzia mwanzo wa mlo mmoja hadi mwanzo wa unaofuata, ambayo ni vipindi kumi hadi kumi na viwili kwa siku. NHS na WHO hueleza ulishaji wa kuitikia, ambao kwa vitendo hutokea mara nyingi zaidi mwanzoni. Kwa hivyo mwendo wa kuanzia wa mtoto mchanga ni chini kidogo ya saa mbili chini ya AAP, na mfupi kidogo zaidi chini ya NHS na WHO. Miwili hii hukaribiana mtoto anapokua, na yote miwili hufika karibu saa tatu na nusu ifikapo miezi sita.
Imefungwa kwa mtoto, si kwako. Babu aliye London na mzazi aliye New York huona “Inayofuata” ileile kwa mtoto yuleyule. Rekodi ya pamoja inayowaambia wawili hao mambo tofauti ingekuwa mbaya kuliko kutokuwa na rekodi kabisa.
Mwendo wa nepi na wa usingizi haugawanywi kwa nchi. Hakuna shirika la afya linalotaja mwendo wa nepi tofauti kwa kiasi kikubwa, na usingizi hufanya kazi vivyo hivyo kila mahali, kwa hivyo namba hizo za kuanzia ni zilezile popote ulipo.
Mlo wa 02:00 si mlo wa 14:00. Kwa hivyo moppet huvitenganisha viwili hivyo. Pengo la usiku ni refu zaidi, nalo hurefuka haraka zaidi mtoto wako anapokua. Mifumo ya mtoto wako mwenyewe ya mchana na ya usiku hujifunzwa kivyake pia, kwa hivyo usiku kadhaa mzuri haurefushi mchana wako.
Usingizi mfupi hauhesabiwi kutoka usingizi uliopita. Huhesabiwa kutoka wakati mtoto wako alipoamka mwisho, pamoja na muda ambao mtoto wa umri huo anaweza kukaa macho kwa raha. Kipindi hicho ndicho dirisha la kuwa macho, nalo hupanuka anapokua: chini ya saa moja kwa mtoto mchanga, saa kadhaa anapofika miaka miwili. Hubadilika taratibu, kwa hivyo dirisha hukua kwa dakika chache kila wiki na halirukii siku ya kuzaliwa.
Vipimo hivi vinatokana na utendaji wa usingizi wa watoto, na takwimu za jumla za usingizi zilizo nyuma yake ni makubaliano ya American Academy of Sleep Medicine, ambayo AAP inayaunga mkono. Wakati kipima-muda cha usingizi kinaendelea hakuna utabiri wa usingizi mfupi, kwa sababu mtoto wako tayari amelala. Leo husema hivyo badala yake. Kipima-muda kikiendelea kwa muda mrefu kuliko usingizi wowote halisi, moppet huacha kukichukulia kama usingizi na hutabiri tena, ili kipima-muda ambacho hakuna aliyekisimamisha kisizime vikumbusho vyako vya usingizi mfupi.
Mwendo uliochapishwa ni mwanzo tu. moppet huangalia wiki chache za mwisho za rekodi zako mwenyewe, huchukua pengo la kawaida kwa wakati huo wa siku, na kuliunganisha na namba iliyochapishwa. Mwanzoni namba iliyochapishwa hutawala, kwa sababu ndiyo iliyopo tu. Ndani ya siku chache za kuandika kwa kawaida, mdundo wa mtoto wako mwenyewe hubeba uzito mkubwa.
Hutumia pengo la kawaida na si wastani, ili pengo la saa nne la alasiri moja ya Jumapili lisirefushe makadirio yote.
Mlo unaotokea lakini haujaandikwa kamwe hauachi shimo kwenye rekodi. Hufanya mapengo mawili yaonekane kama pengo moja refu. Kosa hukwenda upande mmoja tu: rekodi zinazokosekana humfanya mtoto wako aonekane wa polepole kuliko alivyo, kamwe si wa haraka zaidi. Ikiachwa hivyo, programu ingesoma siku yenye mapengo kama mtoto mtulivu na kusukuma mlo unaofuata saa kadhaa mbele.
Kwa hivyo moppet hupima ushahidi wake yenyewe. Pengo refu kupita kiasi kuliko mwendo uliochapishwa kwa umri huo lina uwezekano mkubwa wa kuwa rekodi iliyokosekana kuliko pengo halisi, kwa hivyo huhesabiwa kidogo. Kadiri moppet inavyoona sehemu ndogo ya siku, ndivyo inavyotegemea zaidi mwongozo uliochapishwa, na dirisha haliwezi kwenda mbali kupita kiasi. Ukiandika kwa kawaida, hakuna kati ya haya kinachobadilisha chochote unachokiona. Ni marekebisho kwa taarifa zinazokosekana.
Chini ya kila kitu kuna kikomo cha chini: wakati wa mapema kabisa ambao moppet iko tayari kukukumbusha. Utabiri unaweza kusogeza kikumbusho baadaye kuliko kikomo hicho mtoto wako anapochukua muda mrefu kweli, nao hauvuti kikumbusho mapema kamwe. Ukiweka kiwango chako mwenyewe cha kikumbusho, namba yako hushinda kwa pande zote mbili.
moppet pia husimama kikumbusho kinapokoma kuwa na manufaa:
Utabiri hufanyika kwa data yako mwenyewe uliyoandika, kwenye seva zetu. Hakuna kinachotumwa kwa huduma ya nje ili kukokotoa. Arifa ndizo tofauti, nazo ni tatu. Ili kufika kwenye simu yako kikumbusho hupitia Expo kisha huduma ya arifa ambayo simu yako inatumia, Apple au Google, yote hiyo ikiwa Marekani, kikibeba jina la kwanza la mtoto wako, na kwa kikumbusho cha dawa jina la dawa na kipimo. Arifa ya mlezi mwingine kusimamisha kipima-muda hupitia njia ileile, ikibeba jina la mlezi huyo na muda ambao kipima-muda kilifunika. Kipima-muda kinachoendelea cha mlezi mwingine kinapoonekana kwenye skrini yako iliyofungwa hubeba aina ya kipima-muda na wakati kilipoanza, bila jina la aina yoyote. Kwenye iPhone hupitia njia fupi zaidi, kwenda Apple pekee badala ya kupitia Expo; kwenye simu ya Android hupitia Expo kisha Google, kama kikumbusho kinavyofanya. Hiyo hubaki imezimwa hadi uiwashe.
Chukulia matokeo kama dirisha linalowezekana. Ni kikumbusho kuhusu rekodi yako, si maagizo kuhusu mtoto wako.