L’écran Aujourd’hui se termine par une ligne sur ce qui est probable ensuite, et un rappel arrive quand quelque chose semble en retard. Cette page explique ce qui se trouve derrière les deux. Vous n’avez besoin de rien de tout cela pour utiliser moppet.
Avant que moppet ne sache quoi que ce soit de votre enfant, il utilise le rythme de repas et de sommeil publié pour son âge. L’organisme qu’il suit dépend de l’endroit où se trouve l’enfant, d’après le fuseau horaire de son profil :
Cela change les chiffres, parce que les recommandations elles-mêmes diffèrent. L’AAP décrit un nouveau-né allaité qui tète environ toutes les deux heures, mesuré du début d’un repas au début du suivant, soit dix à douze tétées par jour. Le NHS et l’OMS décrivent une alimentation à la demande, qui en pratique revient un peu plus souvent au début. Le rythme de départ d’un nouveau-né est donc un peu inférieur à deux heures selon l’AAP, et un peu plus court encore selon le NHS et l’OMS. Les deux se rejoignent à mesure que l’enfant grandit, et arrivent tous les deux près de trois heures et demie à six mois.
C’est réglé sur l’enfant, pas sur vous. Un grand-parent à Londres et un parent à New York voient le même « Prochain » pour le même enfant. Un dossier partagé qui leur dirait deux choses différentes serait pire que pas de dossier du tout.
Les rythmes de couches et de sommeil ne sont pas séparés par pays. Aucun organisme de santé ne fixe un rythme de couches sensiblement différent, et le sommeil fonctionne de la même façon partout, donc ces chiffres de départ sont les mêmes où que vous soyez.
Un repas à 2 h du matin n’est pas un repas à 14 h. moppet garde donc les deux à part. L’écart de la nuit est plus long, et il s’allonge plus vite à mesure que votre enfant grandit. Les habitudes de jour et de nuit de votre enfant sont apprises séparément elles aussi, si bien qu’une bonne série de nuits n’étire pas votre après-midi.
Une sieste ne se compte pas à partir de la sieste précédente. Elle se compte à partir du moment où votre enfant s’est réveillé pour la dernière fois, plus la durée pendant laquelle un enfant de cet âge peut rester éveillé confortablement. Cette durée, c’est la fenêtre d’éveil, et elle s’élargit avec l’âge : moins d’une heure pour un nouveau-né, plusieurs heures quand il a deux ans. Elle bouge progressivement, donc la fenêtre gagne quelques minutes par semaine et ne saute jamais le jour d’un anniversaire.
Les fourchettes viennent de la pratique pédiatrique du sommeil, et les durées totales de sommeil qui les sous-tendent sont le consensus de l’American Academy of Sleep Medicine, que l’AAP approuve. Tant qu’un minuteur de sommeil tourne, il n’y a pas de prédiction de sieste, parce que votre enfant dort déjà. L’écran Aujourd’hui le dit à la place. Si un minuteur tourne depuis plus longtemps qu’un vrai sommeil, moppet cesse de le traiter comme du sommeil et prédit de nouveau, pour qu’un minuteur que personne n’a arrêté ne puisse pas éteindre vos rappels de sieste.
Le rythme publié n’est qu’un point de départ. moppet regarde les dernières semaines de vos propres saisies, prend l’écart typique pour ce moment de la journée, et le mêle au chiffre publié. Au début, le chiffre publié domine, parce qu’il n’y a que lui. En quelques jours de saisie ordinaire, le rythme propre à votre enfant prend l’essentiel du poids.
Il utilise l’écart typique et non la moyenne, pour qu’un écart de quatre heures un dimanche après-midi ne tire pas toute l’estimation vers le haut.
Un repas qui a lieu mais qui n’est jamais enregistré ne laisse pas de trou dans le dossier. Il fait passer deux écarts pour un seul, très long. L’erreur ne va que dans un sens : les saisies manquantes font paraître votre enfant plus lent qu’il ne l’est, jamais plus rapide. Laissée à elle-même, une application lirait une journée lacunaire comme un bébé placide et repousserait le prochain repas de plusieurs heures.
moppet pèse donc ses propres indices. Un écart bien plus long que le rythme publié pour cet âge est plus probablement une saisie oubliée qu’un écart réel, et il compte pour moins. Moins moppet voit la journée, plus il s’appuie sur les recommandations publiées, et la fenêtre ne peut pas partir à la dérive. Si vous enregistrez normalement, rien de tout cela ne change ce que vous voyez. C’est une correction pour l’information manquante.
Sous tout cela, il y a un plancher : le moment le plus tôt où moppet accepte de vous relancer. La prédiction peut décaler un rappel plus tard que le plancher quand votre enfant tient vraiment plus longtemps, et elle ne l’avance jamais. Si vous fixez votre propre seuil de rappel, votre chiffre l’emporte dans les deux sens.
moppet s’arrête aussi quand un rappel cesserait d’être utile :
La prédiction tourne sur vos propres données enregistrées, sur nos serveurs. Rien n’est envoyé à un service extérieur pour la calculer. Les notifications font exception, et il y en a trois. Pour atteindre votre téléphone, un rappel passe par Expo puis par le service de notifications de votre téléphone, Apple ou Google, le tout aux États-Unis, en portant le prénom de votre enfant et, pour un rappel de médicament, le médicament et la dose. L’alerte indiquant qu’un autre intervenant a arrêté un minuteur emprunte le même chemin, en portant le nom de cette personne et la période couverte par le minuteur. Le minuteur en cours d’un autre intervenant qui apparaît sur votre écran verrouillé porte le type de minuteur et l’heure de démarrage, sans aucun nom. Sur un iPhone, il prend un chemin plus court, vers Apple seul plutôt que par Expo ; sur un téléphone Android, il passe par Expo puis Google, comme un rappel. Celui-là reste désactivé tant que vous ne l’activez pas.
Prenez le résultat comme une fenêtre probable. C’est une relance sur votre dossier plutôt qu’une consigne sur votre enfant.