I dag-skjermen ender på en linje om hva som sannsynligvis kommer neste, og en påminnelse kommer når noe ser ut til å være over tiden. Denne siden er det som ligger bak begge. Du trenger ikke noe av det for å bruke moppet.
Før moppet vet noe om barnet ditt, bruker den mate- og søvnrytmen som er publisert for alderen deres. Hvilken instans den følger, avhenger av hvor barnet er, hentet fra tidssonen på profilen deres:
Det endrer tallene, fordi anbefalingene i seg selv er forskjellige. AAP beskriver en brysternært nyfødt som ammer omtrent annenhver time, målt fra starten av ett måltid til starten av det neste, altså ti til tolv økter i døgnet. NHS og WHO beskriver responsiv mating, som i praksis skjer litt oftere tidlig. Så en nyfødts startrytme er litt under to timer under AAP, og litt kortere igjen under NHS og WHO. De to nærmer seg hverandre etter hvert som barnet blir eldre, og begge lander nær tre og en halv time ved seks måneder.
Den er knyttet til barnet, ikke til deg. En besteforelder i London og en forelder i New York ser den samme “Neste” for det samme barnet. En delt logg som fortalte de to forskjellige ting, ville vært verre enn ingen logg i det hele tatt.
Bleie- og søvnrytmer deles ikke opp etter land. Ingen helseinstans angir en vesentlig annerledes bleierytme, og søvn fungerer likt overalt, så de starttallene er de samme uansett hvor du er.
Et måltid klokken 2 om natten er ikke et måltid klokken 2 om ettermiddagen. Derfor holder moppet de to fra hverandre. Nattpausen er lengre, og den blir lengre raskere etter hvert som barnet ditt vokser. Barnets egne dag- og nattmønstre læres også hver for seg, så en god periode med netter strekker ikke ut ettermiddagen din.
En lur telles ikke fra forrige lur. Den telles fra det øyeblikket barnet ditt sist våknet, pluss hvor lenge et barn i den alderen kan holde seg våkent uten å bli sliten. Den strekningen er våkenvinduet, og det utvides mens de vokser: under en time for en nyfødt, flere timer når de er to. Det beveger seg gradvis, så vinduet vokser med noen minutter i uken og hopper aldri på en bursdag.
Intervallene kommer fra pediatrisk søvnpraksis, og totalsøvntallene bak dem er konsensus fra American Academy of Sleep Medicine, som AAP stiller seg bak. Mens en søvntimer går, finnes det ingen lurprediksjon, fordi barnet ditt allerede sover. I dag sier det i stedet. Hvis en timer har gått lenger enn noen reell søvn, slutter moppet å behandle den som søvn og forutsier på nytt, så en timer ingen stoppet, kan ikke slå av lurpåminnelsene dine.
Den publiserte rytmen er bare utgangspunktet. moppet ser på de siste ukene med dine egne loggføringer, tar den typiske pausen for tiden på døgnet, og blander den med det publiserte tallet. Tidlig dominerer det publiserte tallet, fordi det er alt som finnes. I løpet av noen få dager med vanlig loggføring bærer barnets egen rytme mesteparten av vekten.
Den bruker den typiske pausen og ikke gjennomsnittet, så én søndag ettermiddag på fire timer drar ikke hele anslaget ut.
Et måltid som skjer, men aldri blir loggført, etterlater ikke et hull i loggen. Det får to pauser til å se ut som én lang. Feilen går bare én vei: manglende loggføringer får barnet ditt til å se tregere ut enn det er, aldri raskere. Overlatt til seg selv ville en app lest en hullete dag som et rolig barn og skjøvet neste måltid timer ut.
Så moppet veier sine egne holdepunkter. En pause som er langt lengre enn den publiserte rytmen for den alderen, er mer sannsynlig en glemt loggføring enn en reell pause, og teller mindre. Jo mindre av dagen moppet kan se, jo mer lener den seg på publiserte anbefalinger, og vinduet kan ikke løpe fra den. Hvis du loggfører normalt, endrer ingenting av dette noe du ser. Det er en korreksjon for manglende informasjon.
Under alt ligger et gulv: det tidligste tidspunktet moppet er villig til å si fra. Prediksjonen kan flytte en påminnelse senere enn gulvet når barnet ditt virkelig går lenger, og den trekker aldri en tidligere. Hvis du setter din egen grense for påminnelser, vinner ditt tall i begge retninger.
moppet stopper også når en påminnelse ville slutte å være til nytte:
Prediksjonen regnes ut fra dine egne loggførte data, på våre servere. Ingenting sendes til en utenforstående tjeneste for å regne den ut. Varsler er unntaket, og det er tre av dem. For å nå telefonen din går en påminnelse gjennom Expo og deretter den varslingstjenesten telefonen din bruker, Apple eller Google, alt sammen i USA, og bærer med seg fornavnet til barnet ditt, og for en medisinpåminnelse medisinen og dosen. Varselet om at en annen omsorgsperson stopper en timer, tar den samme veien, og bærer med seg navnet til den omsorgspersonen og tidsrommet timeren dekket. En annen omsorgspersons pågående timer som dukker opp på låseskjermen din, bærer med seg hvilken type timer det er og når den startet, uten noe navn av noe slag. På en iPhone tar den en kortere vei, til Apple alene i stedet for gjennom Expo; på en Android-telefon går den gjennom Expo og deretter Google, på samme måte som en påminnelse. Den siste er av til du slår den på.
Behandle resultatet som et sannsynlig vindu. Det er en påminnelse om loggen din, ikke en instruks om barnet ditt.