moppet

moppetの使い方

moppetのしくみを短くまとめたものです。

アプリを使うために読む必要はありません。moppetのほとんどは1、2タップで済みますし、最初に開いたときには短い案内があります。このページは、見落としやすいところのためにあります。

このページの内容

  1. はじめの設定
  2. 「今日」画面
  3. 「リズム」タブ
  4. 記録する
  5. 授乳、睡眠、搾乳のタイマー
  6. 記録を直す
  7. お世話をする人を加える
  8. それぞれの言語で
  9. ナイト画面
  10. リマインダー
  11. お薬
  12. 交代して戻ってきたら
  13. 受診のときに
  14. あなたのデータ
  15. 自分たちに合わせる

はじめの設定

最初にサインインすると、moppetはファミリーを新しく作るのか、すでにあるファミリーに参加するのかを尋ねます。

moppetはタイムゾーンをお使いの端末から設定します。お子さまが別の場所で暮らしている場合は、お子さま › プロフィールを編集 › タイムゾーンで変更してください。リマインダーの時刻と予測はこれに従います。ナイトモードは別のもので、手元の端末に従います。

「今日」画面

「今日」画面は、見出しと、その日のこれまでを伝える1文で始まり、続いて3つの行があります。

その下に、最大3つのショートカットボタンが並びます。状況に応じて変わり、ありそうなときはおしっこのおむつと哺乳瓶、そうでないときは授乳や睡眠のタイマー、お薬の時間が近いときは服用のボタンになります。どれも1タップで、ふだんの答えを記録します。

「今日」画面の残りは、伝えることがないかぎり空のままです。タイマーが動いたままのとき、授乳が記録されないままのように見えるとき、服用の時間が近いとき、しばらく離れていて見逃したことがあるとき、そしておしっこのおむつが記録されないまま長く空いているときに、カードが現れます。

読むグラフも、続けるべき連続記録もありません。お子さまが複数いる場合は、画面上部の名前をタップして切り替えます。

「リズム」タブ

2つ目のタブは、記録をあなたに読み返すものです。リズムは、お子さまの毎日の形を説明します。今日はいつもと何が違うか、ふだんの1日はどんなスケジュールか、そしてつぎに何が来るか。初日から役に立つことを伝えます。お子さまの月齢について公開されたガイダンスから始まり、あなたが記録するにつれて、あなた自身の記録のほうへ移っていくからです。

記録そのものはいちばん下にあり、新しいものから順にすべて並びます。何かを探すときは、ここに来ます。睡眠、授乳、おむつ、搾乳、その他で絞り込んだり、特定の日付に移動してその日のようすを見たりできます。覚えておくとよいのが「その他」です。体温、お薬、成長、予防接種、できたこと、メモはここに入ります。

記録する

「今日」画面の下にある+ 記録をタップします。シートは「なにがありましたか?」というひとつの質問を示し、種類ごとのカードを並べます。おむつ、哺乳瓶、授乳、睡眠、搾乳、離乳食、そのほかです。

よくある記録には、お子さまのふだんの答えがあらかじめ入っているので、おしっこのおむつも、母乳の哺乳瓶も1タップです。哺乳瓶の量は、このお子さまが前回飲んだ量になります。変えたいところは、保存する前にカードの上で変えられます。授乳は前回と反対側から始まるようになっていて、たいていはそれが求めているものです。

ときどきの記録は健康にまとめてあります。症状、お薬、体温、予防接種、受診、成長の記録です。できたことと、ただのメモには専用のカードがあります。どれも1日に何度も付けるものではなく、ときどき付けるものなので、じゃまになる場所には置いていません。

電波がなくても記録は保存されます。moppetはオフラインの記録を保持して、つぎに接続したときに送り、いくつ待っているかを表示します。

授乳、睡眠、搾乳のタイマー

この3つは、動くタイマーとして計測することも、終わってから記録することもできます。シートはどちらも用意しています。

動いているタイマーは一時停止と再開ができ、ロック画面に表示されるので、端末のロックを解除せずに確認できます。あるべき長さよりはるかに長く動いたままのタイマーがあると、「今日」画面が終了するか破棄するかを尋ねます。9時間の「お昼寝」が記録に残らないようにするためです。

記録を直す

リズムを開き、いちばん下の記録を開いて、どれかの記録をタップします。時刻、内容、メモを直すことも、削除することもできます。決まったまま動かせないものはありません。あなたが付けているのは実際の1日の記録であって、正しく埋めるべきフォームではありません。

お世話をする人を加える

設定 › メンバーを招待を開き、コードをコピーするか共有します。受け取った人はmoppetをインストールし、コードで参加を選んで、同じファミリーに入ります。コードは誰かが参加したり外れたりするたびに変わるので、古いコードは使えません。誰かが使う前にコードが違う番号や違うチャットに送られてしまった場合は、保護者が同じ画面でコードを変更をタップできます。古いコードはその場で使えなくなります。

メンバーは設定 › メンバーに、役割とともに表示されます。

誰かを外すと、その人のアクセスはすぐに終わります。その人が記録したものが消えることはありません。お子さまの記録の一部として残りますが、その記録に名前は表示されなくなります。

それぞれの言語で

moppetは21の言語で動き、メンバーはそれぞれ設定 › 言語で自分の言語を選びます。あなたの選択は端末をまたいで引き継がれ、ほかの人が見るものは変わりません。時刻表示(12時間制か24時間制)と単位(ozと°F、またはmlと°C)も同じです。

単位は、思っているより広く効きます。お薬の用量の表は、お子さまのタイムゾーンだけでなく単位にも従い、その2つが一致するときだけ行を表示します。

すべての一覧はよくある質問にあります

アプリ全体が翻訳されていて、リマインダーも同じです。通知は、設定した人ではなく受け取る人の言語と時刻表示で届きます。

メモはさらに先へ進みます。スペイン語で書かれたメモは、英語で読む人には英語で示され、原文は1タップで見られます。同じメモ、同じ記録を、それぞれの読み方で。これは21の言語すべてに対応していて、一覧はよくある質問にあります。

ナイト画面

夜になると、moppetはそぎ落とした画面に切り替わります。いまの状況を伝える1行と、夜に実際に行うことのための大きなボタンだけです。光が少なく、読むものが少なく、押し間違える機会も少なくなります。

切り替わるのは午後7時、戻るのは午前6時で、お住まいの地域の日照ではなく、お使いの端末の時計に従います。そうしたくない場合は、設定 › テーマをライトかナイトに手で設定してください。

リマインダー

設定 › リマインダーでリマインダーをオンにして、受け取る種類を選びます。授乳、お昼寝、おむつ、お薬です。どちらの選択も、あなただけのものです。あなたがおむつを替え、ほかの人が授乳をしているなら、相手の設定を変えずに、それぞれが実際に担当しているものを受け取れます。オンにすると、同じ画面に「リマインダーはオンです。」と表示されます。

その4つの下に5つ目のスイッチがあり、はたらきが違います。これは何かが遅れていることを知らせるものではなく、ほかのメンバーが動いているタイマーを止めたときに知らせます。お昼寝が終わったことを最後に知るのがあなた、ということがないようにするためです。これは初期状態でオンで、そのメンバーの名前と、タイマーの開始時刻と終了時刻を伝えます。またお子さまごとではなく、あなたが所属するすべてのファミリーについて引き継がれます。

その下に6つ目があり、同じ話のもう一方の端を扱います。ほかのメンバーの動いているタイマーが、あなたのロック画面にそのまま表示されるので、何も開かずにお昼寝が続いていることがわかります。これは初期状態でオフです。iPhoneではiOS 17.2以降が必要で、Androidの端末ではmoppetが通知を送れるようになっている必要があります。届いてよい曜日と時間帯を、お住まいの地域の時計で選べますし、いつでも届くように設定することもできます。選ぶまでは、午前7時から午後10時のあいだに届きます。運ぶのはタイマーの種類と開始時刻で、名前は運びません。

リマインダーは、そのお子さまにとって遅れているように見えるときに届きます。moppetは、お子さまがいる地域の保健機関がその月齢について公開している間隔から始めて、あなたが記録したものからお子さま自身のリズムを学びます。その下には下限があり、お知らせが届きうるいちばん早い時刻です。学習がリマインダーを動かすのは、お子さまが本当にいつもより長く空けているときに遅らせる方向だけです。お知らせが役に立たなくなる場面では、moppetは自分から静かになります。

「今日」画面の「つぎ」の行も同じ考え方にもとづいていますが、夜間だけ違いがあります。「今日」画面は早いほうの時刻を表示し続けますが、授乳のリマインダーは、その月齢としてふつうよりはるかに長い間隔になるまで待ちます。日が暮れてからは、2つは別の問いに答えています。「つぎ」のしくみで詳しく説明しています。

お薬

ここでやりたいことは2つあり、それぞれ別のものです。いま飲ませた分を記録するのは、+ 記録 › 健康 › お薬から1タップです。抗生物質の10日間や、熱のあいだの解熱薬のように、期間のあるお薬を設定するのがもうひとつで、リマインダーと回数の管理はこちらに入ります。

期間のあるお薬を設定する

健康 › お薬 › スケジュールを設定から始めます。ラベルに書かれているとおり、あるいは小児科医が言ったとおりに指示を入力できます。たとえば「小児用カロナール、4時間ごと、0.5 ml、1週間」のように。ラベルを撮影して、moppetに読み取らせることもできます。どちらの場合も同じ確認画面に進み、項目が入力された状態で表示されるので、お薬、1回の量、間隔、期間、対象の症状をご確認ください。

moppetが内容を作り出すことはありません。入力された内容から見つけられなかった項目は空欄のまま印が付き、スケジュールを作るには、お薬、1回の量、その単位が入っている必要があります。必要時のみと指定していない場合は、間隔と期間も必要です。moppetは与えられたものを読んで整理します。用量を計算することはありません。

確定すると、その期間のすべての服用時刻が開始日から終了日まであらかじめ並び、すぐにご家庭で共有されます。お子さまをお世話する全員が、同じ表を見ます。

決まった時間ではなく必要なときに飲ませるお薬は、必要時のみと指定してください。その場合は表も、決まったリマインダーもありません。知らせるべき正しい時刻がないからです。飲ませたつど記録し、期間は終わりを決めずに続けられます。

1回ごとに起きること

服用の時間になると、リマインダーをオンにしている全員に、どのお薬をどれだけ飲ませるかが、それぞれの言語と時刻表示で通知されます。「今日」画面には服用のカードが表示され、少し前からショートカットの列に1タップのボタンが現れます。ボタンは決まった時刻になると消えるのではなく、その回が済むまで残ります。遅れているときこそ、ショートカットがいちばん必要だからです。

1回ごとに、3つの答えがあります。

カードは進み具合も示し、その期間のうち何回飲ませたか、いつ終わるかがわかります。終了日を過ぎると期間は終わり、リマインダーも自然に止まります。途中で止めることもでき、その場合は残りのリマインダーがなくなり、すでに記録したものはそのまま残ります。

いま服用中のお薬と過去のお薬はお子さまタブに並びます。記録のシートを通さずにお薬を追加するのも、以前に飲んだことのあるお薬をもう一度始めるのも、ここからです。

ふたりでお世話していて、お子さまの具合が悪く、前の1回を飲ませたかどうか誰も確信がない。共有される表は、その問題のためにあります。

用量の表と、その限界

市販薬のうちアセトアミノフェンとイブプロフェンの2つについては、お子さまの体重に対応する標準的な表の行をmoppetが表示できます。午前3時に箱の側面を読まずに済むようにするためです。これは参照であって、それ以上のものではありません。moppetは公開された行を書き写すだけで、何かを計算することは決してなく、表示されるのは、あなたが確認したうえで使う候補です。

思っているより答える場面は少なく、止まり方は3通りあります。表が始まる年齢より下では、この月齢の子どもに対する用量は表にないと伝えて、かかりつけの小児科医に案内します。moppetはまずこれを確認します。年齢は満たしていても体重が記録されていない場合は、体重を追加するようお願いします。これらの表は、どの行も体重の行だからです。そして、お子さまの体重に対応する行が表に印刷されていない場合は、その旨を伝えて、お手元のボトルの用量か、すでに小児科医から伝えられている量に案内します。

行はそれぞれのラベルのとおりです。米国のアセトアミノフェンのラベルは24 lb未満の用量を印刷しておらず、イブプロフェンのラベルは12 lbから行があり、独自に生後6か月という下限を設けています。私たちはラベルに印刷されているものを表示し、それ以外は表示しません。

どの表が表示されるか、あるいは表示されないかは、2つが一致している必要があります。お子さまがいる場所と、あなたが読む単位です。オンスと華氏で読む米国のご家庭には、FDAのラベルの表がポンドで表示されます。ミリリットルと摂氏で読むノルウェーのご家庭には、パラセタモールの表がキログラムで表示されます。英国のご家庭には、そのお薬についてのNHSのページを案内します。それ以外の地域、およびこの2つが一致しない場合は、moppetは何も言わず、お手元のボトルのラベルに委ねます。濃度は国によって異なり、間違った表は手元のボトルに合わない量を示してしまうからです。

用量の入力欄の裏側には、もうひとつのしくみがあります。お子さまに対応する表の行をmoppetが持っている場合、入力された量をその行と照らし合わせ、入力が何倍も大きければ両方の数字を示して、お手元のボトルに印刷された用量の確認をお願いします。小数点のずれは真夜中にいちばん起こしやすい間違いのひとつで、いちばん深刻なもののひとつでもあります。

ラベルを撮影した場合、その写真はラベルを読み取るために米国のAnthropicへ送信されます。写真がお子さまの記録とともに保存されることはありません。Anthropicは最大30日間保持し、モデルの学習には使いません。

この画面でこそ大事なので、注意をひとつはっきり書いておきます。服用のリマインダーをmoppetだけに頼らないでください。端末は電波を失い、電池が切れ、別の部屋に置き忘れられます。通知はExpoとAppleを通じて最善の努力で配信されるもので、私たちが保証できるものではありません。これまでどおりの備えは、そのまま続けてください。

moppetは医療上の助言でも、診断でも、モニターでも、緊急サービスでもありません。医療に関することは、かかりつけの小児科医にご相談ください。緊急のときは、お住まいの地域の緊急通報番号にお電話ください。ラベルに従い、確定する前にすべての項目をご確認ください。

交代して戻ってきたら

眠っていたり出かけていたりしたあと、「今日」画面に「離れていた間に」のカードが出ます。最後にアプリを開いてから何があったかが数行にまとまり、誰が記録したかも添えられます。全体を開くことも、文章としてコピーして誰かに送ることもできます。

そうでなければ、玄関先で尋ねていたはずのことです。

受診のときに

お子さまタブには受診サマリーがあり、最後に記録した受診からの期間について、1日あたりの授乳とおむつ、メモ、お薬がまとまります。診察のときに声に出して読み上げられるように作られています。

それ以上を見てもらう必要がある場合は、その人をメンバーとして加え、設定 › メンバーを招待からコードを送って、設定 › メンバーで役割を設定してください。閲覧のみなら、記録に書き加えずに読んでもらえますし、外せばアクセスは終わります。

あなたのデータ

記録は、お支払いの有無にかかわらず、いつでも無料で読めて、ダウンロードでき、削除できます。

自分たちに合わせる

お子さまタブには、知っておくとよいものが3つあります。どれも、ご家庭がアプリに合わせるのではなく、アプリがご家庭に合うように、静かにはたらきます。

はじめの案内を飛ばした場合や、ヒントをもう一度見たい場合は、どちらも設定 › ヘルプにあります。

うまく動かないときは、support@mymoppet.comまでご連絡ください。すべてのメッセージを読んでいます。

よくある質問への短い答えはよくある質問にあり、アカウント、サブスクリプション、返金についてはサポートページにあります。